¿Cómo elegir un colchón?

Encuentra tu colchón ideal en 5 preguntas

Responde rápido y te recomendamos el modelo que mejor encaja contigo.

Paso 1 de 5

1) Para empezar, ¿quién va a dormir en el colchón?

Cómo elegir un colchón: test y recomendaciones

Elegir un colchón es una inversión en descanso y salud postural. Aquí tienes una guía clara (sin rodeos) y, si lo prefieres, un test en 5 preguntas para recibir una recomendación rápida según tu medida, firmeza y presupuesto.

Consejo rápido: si duermes en pareja, prioriza independencia de lechos. Si pasas calor, marca transpiración. Y si tienes molestias, selecciona dolor de espalda.
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Elige sin complicarte

En vez de comparar decenas de modelos, lo importante se resume en 4 decisiones: medida, firmeza, necesidades (espalda, calor, pareja…) y presupuesto. Con eso, podrás acertar sin perder tiempo.

  • Soporte lumbar: ayuda a mantener la columna alineada.
  • Confort real: alivio de presión en hombros y caderas.
  • Transpiración: clave si eres caluroso.
  • Movimiento: independencia de lechos si duermes en pareja.
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1) Factores clave para acertar

Antes de fijarte en marcas o “capas”, decide esto. Son los criterios que de verdad cambian el descanso:

  • Soporte lumbar: que la columna quede alineada.
  • Adaptación: que el colchón responda a tu peso y postura.
  • Transpiración: importante si eres caluroso.
  • Independencia de lechos: reduce movimientos en pareja.

Consejo práctico

Si dudas entre dos niveles de firmeza, muchas personas aciertan con media-alta. Da soporte y suele ser más fácil de ajustar con topper si buscas más acogida.

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2) Materiales: ¿qué opción encaja contigo?

El material influye en la sensación (firme/acogida), la transpiración y el comportamiento en pareja. Te lo resumimos por ventajas y con acceso directo a cada categoría.

HR (espuma alta densidad)

Buena durabilidad y soporte. Respuesta más firme y estable, con ventilación correcta.

Ver colchones HR →

Híbridos

Mezclan tecnologías (muelles + visco y/o látex). Dan un equilibrio muy acertado entre soporte, adaptación y durabilidad.

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3) Firmeza según tu postura al dormir

La postura influye mucho en la sensación ideal:

Duermo boca arriba

Suele funcionar una firmeza media-alta para evitar que la zona lumbar se hunda. El objetivo es mantener la curvatura natural de la columna.

Duermo de lado

Busca una sensación con buena acogida (media a confort) para aliviar presión en hombro y cadera sin torcer la columna. Si tienes molestias, prioriza materiales que adapten bien.

Duermo boca abajo

Evita hundimientos. Suele ir bien una firmeza media (o media-alta si pesas más), para no arquear la espalda.

¿Quieres la recomendación según tu caso?

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4) Consejos para comprar con acierto

Estos puntos te ahorran errores típicos (y devoluciones). Son la parte práctica.

  1. Soporte y confort primero; “capas” y marketing después.
  2. Calor: prioriza transpiración y tejidos frescos.
  3. Pareja: independencia de lechos para minimizar movimientos.
  4. Base: el canapé/somier influye en firmeza y ventilación.
  5. Medida: si puedes, sube ancho (especialmente en pareja).
  6. Mantenimiento: rota según fabricante para alargar vida útil.

Te lo ponemos fácil

Si quieres una recomendación directa que ya tenga en cuenta medida, firmeza y presupuesto, usa el test.

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Tu descanso, con criterio

No existe el colchón “universal”: existe el que encaja contigo por medida, firmeza y necesidades reales. Si quieres ahorrar tiempo, haz el test y te mostramos la opción recomendada y alternativas.

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es la firmeza ideal?

Depende del peso y la postura. En general, media-alta funciona muy bien para la mayoría. Si duermes de lado, busca más acogida; si duermes boca arriba, más soporte.

¿Cada cuánto se cambia el colchón?

Normalmente, entre 8 y 10 años, según uso y mantenimiento. Si hay hundimientos o peor descanso, puede tocar antes.

¿Qué material va mejor si paso calor?

Los muelles ensacados suelen ser una apuesta segura por ventilación. Aun así, el test ajusta la recomendación a tus preferencias.

¿Es necesario probarlo antes?

Probar ayuda, pero comprando online lo clave es elegir bien por criterios (postura, pareja, calor, firmeza). Si tienes dudas, te asesoramos.

¿Quieres tu recomendación ahora?

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Para la guía completa, visita: Guía para elegir el colchón perfecto

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