Elegir un buen colchón
Primero que nada, es bueno considerar que los expertos señalan la importancia de cambiar de colchón aproximadamente cada 10 años. Sobre todo, si tenemos en cuenta que pasamos, en promedio, un tercio de nuestras vidas durmiendo. Por lo tanto, elegir un buen colchón garantiza tener un descanso de calidad para recargar energías y afrontar las …